[ PEN ] Techniques secrètes : enchaînement de Penchak Silat en riposte à un direct

La prochaine élite du free fight ne se limite pas à un enseignement standardisé. Au Kajyn Paris, le pratiquant de MMA reçoit un enseignement multidisciplinaire qui lui permet de créer son propre style de combat. 50 professeurs enseignent 50 disciplines. Les élèves prennent le meilleur de chaque discipline et retrouvent le sens profond du terme MMA : Mixed Martial Arts.

David Gueridon, professeur de Penchak Silat au Kajyn Paris, nous présente un enchaînement intéressant à travailler pour la création d'automatismes applicables en MMA :
1. Esquive
2. Riposte au visage
3. Coup de pied sur l'articulation du genou
4. Coup de pied latéral au visage
5. Balayage en ciseaux
6. Coup de talon au foie
7. frappe au sol
8. étranglement avec la jambe
9. frappe avec le coude

http://paris.kajyn.com/art-martial/penchak-pencak-silat-panglipur

[ PEN ] Penchak Silat au Kajyn Paris avec Miss Nouvelle Calédonie

Agnès Latchimy, la nouvelle Miss Nouvelle Calédonie 2013, est une vraie sportive ! Pratiquante assidue de Penchak Silat elle est venue faire une petite séance photo au Kajyn Paris afin de montrer quelques mouvements aux téléspectateurs de TF1 samedi 7 décembre 2013. La production nous a autorisé à faire le making off de ce moment sympa et discuter avec cette candidate aussi jolie que sympathique. Nous lui souhaitons bonne chance et la reverrons avec plaisir lorsqu'elle le souhaitera ;)



http://paris.kajyn.com/art-martial/penchak-pencak-silat-panglipur

[ PEN ] Stage de Pencak Silat & Self Défense

David Gueridon et Anthony Pousset, vous donnent rendez-vous dimanche 20 mai de 13h à 17h pour un stage de Pencak Silat dédié :

• à l’utilisation du bâton et du couteau dans les combats, 
• aux simulations d’agressions dans la rue,
• à l’utilisation d’objets usuels (tels que stylos) en tant qu’armes de défense.

Le Pencak Silat s’inspire fortement des mouvements exécutés par les animaux (cobra ou tigre par exemple), avec un travail sur l’énergie interne et le combat. Les techniques se composent principalement de balayages, clés, frappes sur les points vitaux, immobilisations au sol, esquives et blocages.

Tarifs :
- 20 € adhérents Pencak Silat
- 25 € pour les adhérents Kajyn et non adhérents

Lieu : Kajyn Paris , 13 rue Faidherbe 75011 Paris

http://paris.kajyn.com/art-martial/penchak-pencak-silat-panglipur

Myriam

[ SD ] self defense multidisciplinaire dans le 8ème

Samedi 05 mars, à la demande de l'OMS du 8ème, le Kajyn a proposé un stage de self défense multidisciplinaire gratuit au Gymnase Roquepine (75008 Paris).

La self-defense ou l'auto défense (en français) est un concept large qui désigne toutes les techniques pouvant contribuer à réduire vos risques en cas d'agression. La psychologie et la course à pieds font partie de ces techniques :) Chaque discipline martiale traditionnelle dispose de techniques de combat adaptées à certaines situations d'auto défense. Notamment le Judo, le Karaté et le Kung Fu. Certaines disciplines sont plus spécifiques à la self defense : Kajukenbo, Krav Maga, Haganah Atsmit, Combat Russe et Penchak Silat. Toutes ces disciplines sont enseignées au Kajyn et permettent aux adhérents du Pack Self Defense de disposer d'un enseignement multidisciplinaire particulièrement riche.

3 professeurs sont intervenus. Le Gymnase a été découpé en trois ateliers dans lesquels chaque participant a appris quelques rudiments efficace en cas d'agression.

Le premier atelier était animé par Eric Le Cam qui a fait découvrir aux participants, l'Hapkido, une discipline utilisée par les forces de l'ordre Coréenne. Direct et efficace, elle se révèle redoutable pour les agresseurs.

Le deuxième était tenu par David Couplan, notre professeur de Combat Russe. Cet art utilise beaucoup la souplesse, la fluidité et l'agilité pour absorber les coups, les éviter et se soustraire aux attaques.

Enfin, sur le dernier atelier, David Guéridon enseignait le Penchak Silat, qui est un art martial des peuples Malais. Il prend exemple sur l'esquive et la ruse du tigre et du serpent et part du principe que l'intelligence l'emporte toujours sur la force.

Beaucoup de jeunes femmes et mêmes quelques enfants ont été conquis par ses systèmes de défense et sont repartis avec le sourire aux lèvres et une confiance en eux amplifiés.

• quelques vidéos
• quelques photos

Camille

[ PEN ] Stage de Penchak Silat

Stage de Penchak Silat ouvert à tous avec James Nener
Dimanche 21 Mars de 13h à 18h

29 € pour les adhérents du Kajyn
39 € pour les personnes extérieures

Découverte du style Panglipur, forme et application de ce style.
Découverte du style Sebandar, principes energetiques et martiaux
James est ceinture noire de penchak silat 4ème dan FFKADA de penchak silat, ceinture noire de kempo; professeur de yoga, de taichi. Il a une grande connaissance dans les styles internes Il est le représentant et le disciple de Cecep Arhaman, grand maître de penchak silat mondialement connu.