Pour la rentrée 2013-2014, le KAJYN vous propose un nouveau concept le [PPGF] Préparation Physique Générale Fighter.
C'est un circuit cardio-training adapté à tous les sportifs, débutants ou confirmés, hommes ou femmes, qui consiste à associer des exercices de musculation et des exercices de sport de combat, pour développer vos qualités physiques telles que la force, la vitesse, l'endurance et le cardio-vasculaire.
Pour atteindre vos objectifs, ce circuit est proposé en trois créneaux 30, 45 et 60 minutes et trois niveaux.
Encadré par un professionnel du métier de la forme.
