jeudi 28 mars 2013

[ PEN ] Stages Penchak Silat Kajyn

A VENIR AU KAJYN PARIS...STAGES DE PENCHAK SILAT  !
  
STAGES animés par James Nener et sous la direction de Maître Cecep,  4 ème Dan et représentant européen du style Panglipur.

LE DIMANCHE 7 AVRIL : 1 > 10H à 12H00 et 2 > 13H30 à 16H30

- étude des Jurus et application
- syabanda
- énergie interne