Stage de Hatha Yoga par Valéria Bares
Ce dimanche 23 mai 2010 de 14h à 16h00
1/ Postures dynamiques et statiques
Souplesse et renforcement musculaire
2/ Relaxation et courte méditation assise
Élimination du stress et des tensions
3/ Pranayama ( contrôle du souffle )
Accumulation d’énergie
15 € pour les membres du Kajyn.
20 € pour les amis.
Places limitées
réservation sur place ou en ligne
https://spreadsheets.google.com/a/kajyn.com/viewform?formkey=dHVvYzBMbVRNeEdjYkZiQzF6Z01YOFE6MA
