[ CTP ] Stage de danse contemporaine avec Ingrid AUMONT

Le stage aura lieu le dimanche 16 juin 2013 de 10h30 à 13h30. 

Programme :

Le cours commencera par un rassemblement, un moment de détente, une prise de conscience de son corps et de celui des autres, seul, à deux ou en groupe.

Les différentes phases d'échauffements s'articuleront déjà dans un état de danse.

Au fur et à mesure que le cours avancera de façon ludique et toujours en musique chacun prendra de la hauteur. 

A travers des propositions d'ateliers, le cours s'orientera vers une exploration plus artistique et chorégraphique.

Une recherche sur la posture permettra à chacun d'acquérir un bagage à utiliser dans ses mouvements quotidiens ou dans toutes autres disciplines.

( inscription au club directement ou par courrier, chèque à l'ordre du KAJYN 

Ce stage aura lieu à partir de 6 personnes inscrites avant le jeudi 13 juin 2013 )

Tarifs : 

35 euros
Salle parquet

http://paris.kajyn.com/danse/contemporaine

[ KRT ] Résultat de la Coupe de France minimes karaté zone nord Reims juin 2013

Samedi 1 juin 2013 avait lieu la Coupe de France minimes de Karaté à Reims ( Zone Nord ). Belle réussite pour le kajyn !

Voici les résultats.

- Abdelrahmane LAHOUEL, catégorie juniors, - de 55 kg, 2 ème, médaille d' argent
- Sandy SERFATI, catégorie juniors, - de 53 kg, 2 ème, médaille d' argent
- Ichem LAHOUEL, catégorie cadets, - de  52 kg, 3 ème, médaille d'argent
- Milton BOISSERON, catégorie minimes, - de 40 kg, 1 er médaille d'or

Félicitations à tous et à leur professeur Daniel Serfati !

http://paris.kajyn.com/art-martial/karate-shotokan-self-defense

[ KJN ] spectacle de danse Rouge Kajyn 8 juin 2013

J - 3  save the date !
Plus que quelques jours avant : " Rouge", le spectacle de danse du Kajyn Paris.
Cette représentation sera une occasion unique de découvrir les sections danses : modern'jazz, danse orientale, zumba, hip hop, danse classique...

Une année de travail assidue qui permettra aux adhérents de vous dévoiler tous leurs talents !
Rendez-vous donc le samedi 8 juin 2013, 14 h à l'espace Reuilly.

Les dernières places disponibles seront en vente sur place.

Espace Reuilly
21 rue Hénard
75012 Paris

Métro : Montgallet

Nouveau : [ PGF ] Préparation physique Générale Fighter

Pour la rentrée 2013-2014, le KAJYN vous propose un nouveau concept le [PPGF] Préparation Physique Générale Fighter. 

C'est un circuit cardio-training adapté à tous les sportifs, débutants ou confirmés, hommes ou femmes, qui consiste à associer des exercices de musculation et des exercices de sport de combat, pour développer vos qualités physiques telles que la force, la vitesse, l'endurance et le cardio-vasculaire.

Pour atteindre vos objectifs, ce circuit est proposé en trois créneaux 30, 45 et 60 minutes et trois niveaux.

Encadré par un professionnel du métier de la forme. 

[ MMA ] Championnat de France Pancrace - 65kg cadets victoire de Dylan Romero

Déroulement du Championnat de France

Pesée 64kg, il combattait en - 65kg.

Premier combat victoire par ko :

Après quelques amenées au sol de son adversaire, Dylan sprawl et dirige le combat debout avec une arrachée qui décolle son opposant. Dylan se relève et décide d'accélérer son jeu debout. D'un puissant middle kick, il touche son adversaire au foie et le met ko.

Deuxième combat victoire par disqualification :

Dès le début du combat, l'adversaire de Dylan l'emmène au sol, notre représentant n'ayant pas récupéré de son premier combat intense.

Au sol, Dylan réussit un renversement et tente une nord sud, le combat repart. Debout, Dylan réussit un takedown, se fait retourner à son tour, gardant son calme, il passe un magnifique triangle, son adversaire le slam : " geste interdit "

La finale :

Après un festival debout, son adversaire contre par un crochet mais Dylan garde la distance avec une série de djab et de coups de pied, bloquant son adversaire qui refuse de rentrer dans son espace.

Après avoir gagné la coupe Nord à MANTES LA VILLE, il réitère l'exploit en ramenant le titre de champion de France. Ce dernier couronne toute une année de dur labeur. Sa présence et son sérieux aux entraînements ont payé.

Petit mot de la fin:

Il remercie ses coachs, ses camarades qui se sont déplacés pour l'encourager ( notamment TOM FIREKID DUQUESNOY )

Félicitations !


Prochain combat de Dylan le 23 juin














http://www.youtube.com/watch?v=8UC4LQ319oc

http://paris.kajyn.com/boxe-sport-de-combat/pancrase-mma-pancrace-free-fight

[ KRT ] Cours d'essai gratuit karaté senior self défense

Pour la rentrée 2013-2014, mise en place d'un nouveau cours de KARATE SELF DEFENSE SENIOR proposé par Daniel Serfati.

Les bienfaits 
- Tonicité
- Equilibre
- Coordination
- Mémoire
- Gestion du stress

Un programme complet et accessible 
- Renforcement et assouplissement du corps
- Travail d'appréhension basé sur des techniques de self défense
- Contrôle de son corps et de ses gestes

Un cours d'essai gratuit sera proposé le mardi 25 juin 2013 de 16h à 17h.

http://paris.kajyn.com/art-martial/karate-shotokan-self-defense

[ CBR ] Stage de combat russe avec David Couplan

Le stage aura lieu le dimanche 2 juin 2013 de 10h à 12h30 avec David Couplan.

Programme :

- Technique de défense contre agression au couteau ( théorie, législation, exercices pédagogiques et mise en pratique )

Tenue :

Libre toutefois prévoir un vieux t shirt noir ou bleu marine + une coquille de protection

Tarifs :

1/ Adhérents Kajyn en combat russe = gratuit

2/ Adhérents Kajyn en cursus intégrant le combat russe = gratuit

3/ Instructeurs de combat russe France ( présentation de la carte instructeur ) = gratuit

4/ Extérieurs = 15 euros

5/ Accompagnants adhérents kajyn = 10 euros
Salle tatamis

http://paris.kajyn.com/auto-self-defense-combat-rue-urbain/combat-russe